Terminé
Atelier Qi Gong et marche méditative
- Date
- Lieu
- Le Jardin de l'Humus · rue Aragon 88650 Anould
- Organisateur
- Organisé par Admin
- Prix
- Gratuit
Le Qi Gong est une gymnastique traditionnelle chinoise où se mêlent concentration, mouvements lents et maîtrise de la respiration. La pratique régulière de cet art permet d'harmoniser et de renforcer l'énergie vitale, favorisant la relaxation, la concentration et l'assouplissement du corps. Autour du thème de “la vue”, profitez ce dimanche 7 juin d’une séance de Qi Gong des yeux et d’une marche contemplative dans le bel écrin naturel du Jardin de l’Humus.
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